Schlagwort: Achtsamkeit
Fokus finden – Warum wir uns so leicht ablenken lassen und wie du dranbleibst
Kennst du das? Du hast ein Ziel vor Augen, bist motiviert, und trotzdem landest du plötzlich auf Instagram, beim Kühlschrank oder irgendwo zwischen To-do-Listen und Gedankenchaos. Willkommen im Alltag moderner Ablenkung!
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