Der freie Tag
Warum freie Tage uns manchmal stressen – und wie du sie entspannt nutzen kannst Kennst du das auch? Endlich ein freier Tag – keine Termine, keine Arbeit, alles offen. Und plötzlich: Überforderung pur. Der Kopf ist voll mit To-dos, Ideen und „eigentlich müsste ich mal…“. Statt Entspannung: Planlosigkeit, Stress und das Gefühl, den Tag nicht